Как же здорово просыпаться каждый день в прекрасном настроении. Чувствовать себя полным сил и готовым к новым свершениям. Но обычно все происходит по другому… Для многих из нас утро редко бывает добрым. Утренний звонок будильника прогоняет хорошее настроение вместе со сном.

Чаще утро становится тяжелым и трудным. Бодрость и прилив сил не появляется даже после чашки утреннего кофе.  На вопрос: "Как ты себя чувствуешь?", - чаще всего мы отвечаем: "Нормально". Но что такое норма в современном обществе? Постоянный недосып, стресс, напряженность, каша в голове, постоянное желание чего-нибудь жевать и выпивать по 5 кружек кофе в день. И если вас не увозят на машине скорой помощи, то это значит, что вам просто ещё нет 40 лет. Но однажды молодой организм перестанет быть молодым и уже не сможет бороться с тем кошмаром, которые мы устраиваем ему каждый день. 

А что если, попробовать все изменить и задать самому себе прямо с утра самый позитивный настрой? Улыбнитесь самому себе и окружающему миру. Поблагодарите ту силу, в которую вы верите (Высший разум, Господь Бог или быть может кто-то еще) за то, что Вы живете, дышите за блага, которые у Вас есть и за новый Удачный день. Мы ведь творцы своего настроения и судьбы. Попробуйте. И Вы сразу почувствуете, как с Вашего Доброго Утра изменится весь дальнейший день.

Возьмите за правило, отвечать на вопрос : «Как ты себя чувствуешь?», «Отлично!»